Beispiele aus meiner Praxis
Bianca im Lerntraining
Mein Kind hatte Probleme in der Schule, eine Lese-Rechtschreibschwäche wurde nachgewiesen. Jeder Schultag, insbesondere die Hausübungssituation war ein täglicher Kampf. Es dauerte Stunden, die Freizeit wurde nur mehr mit Lernthemen gefüllt und ich und mein Kind gerieten immer mehr aneinander.
Irgendwann war der Tag gekommen, an dem ich nur noch heulen hätte können und ich holte mir Hilfe zum Lerntraining bei Dagmar. Ich merkte bei meinem Kind eine Wesensveränderung. Er wirkte positiver und bekam einen anderen Zugang zum Lernen. An den schulischen Leistungen bemerkte ich allerdings vorerst wenig Verbesserung. Mein Anspruch, dass es doch besser werden müsste, blieb gleich und ich machte weiter Druck. Verstand die Welt nicht mehr, dass sich trotz Lerntraining nichts zu verbessern schien.
Schließlich machte ich für mich bei Dagmar einen Termin, um mit ihr zu sprechen und wir erarbeiteten, was ich brauchen würde, um mir den Druck zu nehmen.
Das war der Tag, der alles veränderte. Es lag nicht an meinem Kind! Das hatte die Schwäche und wird immer mehr am Schulischen zu arbeiten haben wie andere Kinder.
Ich bekam auch Unterstützung, um besser damit umgehen zu können. Der letzte Punkt lag an mir!
Und ich kann nur allen Eltern empfehlen, arbeitet auch an euch und eurem persönlichen Anspruch! Ihr tut damit euch selbst und eurem Kind bzw. dem Familienklima einen großen Gefallen!
Benni's Ziele
Während meiner ersten Sitzung mit Dagmar, haben wir mit etwas ganz Wichtigen angefangen, was mir jetzt nach einem halben Jahr immer noch sehr hilft: Ziele der nahen Zukunft klar definieren, um erstens den Überblick zu behalten und zweitens immer ein primäres Ziel vor Augen zu haben.
Jedes einzelne Ziel dann zu erreichen hat in meinem Fall enorm meine Motivation und Arbeitsmoral gesteigert.
Danach habe ich einen Wochenplaner erstellt, der sich immer wiederholt. Das für mich wichtigste, was mir dabei am meisten geholfen hat, war früh aufzustehen, trainieren zu gehen, um mich körperlich auszupowern. Dadurch hab´ ich sehr viel geistige Energie getankt, was mir beim Lernen sehr geholfen hat. Nicht nur das, das regelmäßige Training hat mir geholfen eine Routine zu kreieren und Disziplin zu lernen.
Diese Trainingsroutine habe ich auch weiterhin, nach der Matura, ins Leben mitgenommen, da es mich enorm weiterbringt auch in anderen Sachen neben dem Gym motiviert zu bleiben.
Begleitung in ein neues Leben für Gabi
Ich kenne Dagmar nun schon seit 17 Jahren. Ich weiß das so genau, weil ich mit meiner Tochter (damals ein Säugling) bei ihr war.
Vor ca. 1 1/5 Jahren entschied ich mit Dagmar, dass sie mich auf meinem Weg ein Stück als Coach begleitet. Mein Weg ist gesellschaftlich absolut nicht anerkannt, denn ich beschloss als geschiedene Frau, Mutter von 3 Kindern mein Leben neu zu gestalten.
Die Anfangsfrage war: „Was ist eine gute Mutter?“
Obwohl ich mit meinen Töchtern eine wunderbare Bindung habe und sehr viel Kontakt halte, ist es erstaunlich, wie viel mich persönliche Meinungen von außen beeinflussten und mich sehr verletzten. Von Frauensolidarität waren wir ganz weit entfernt.
Dagmar hat das Talent, Situationen so scharfsinnig und feinstofflich zu erfassen, dass mir Vieles klarer wurde. In dieser Zeit baute Dagmar mit ihrer achtsamen Art, mit mir gemeinsam innerlich viele Brücken. Ich wurde somit sanftmütiger und durch ihre speziellen Übungen (auch Hausübungen) wurde mir Vieles bewusst.
Ich konnte einige Glaubenssätze verabschieden und mit mir Frieden schließen. Nur durch die Arbeit mit Dagmar erkannte ich neue, wunderbare und schöne Seiten an mir und fühlte mich nicht mehr als Opfer, sondern als Gestalter meines Lebens. Dafür bin ich ihr unendlich dankbar.
Dagmar arbeitet sehr wertschätzend und sanft. Jedes Mal (und war das Thema noch so traurig) ging ich lachend aus der Sitzung. Diese Gabe hat Dagmar! Man muss ihr nur in die Augen schauen und man findet Trost und Halt zugleich. Vielen lieben Dank Dagmar, für deine wertvolle Arbeit.